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उच्च रक्तचाप के लिए चुकंदर के रस से होने वाले अद्भुत लाभ ! View in English

शलगम एंटीऑक्सीडेंट और नाइट्रेट का प्राकृतिक स्रोत हैं जो इसे एक उत्तम खाद्य पदार्थ बनाता हैं। हर रोज एक गिलास चुकंदर का रस पीने से आप उच्च रक्तचाप को दूर रख सकते हैं।