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पीने के पानी पर दिलचस्प स्वास्थ्य सुझाव
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मांसपेशियों में ऐंठन होना एक सामान्य सी बात हैं, जिसके फल स्वरूप अस्थायी दर्द होता हैं। यह अक्सर मांसपेशियों के निर्जलीकरण या अति प्रयोग के कारण होती हैं । मांसपेशियों की ऐंठन आमतौर पर कुछ सेकंड से एक मिनट तक रहती हैं और परिणामस्वरूप प्रभावित मांसपेशियों में गंभीर दर्द होता है, खास कर के पिंडली की मांसपेशियों में।
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