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बुजुर्गों में संज्ञानात्मक हानि पर स्वास्थ्य सुझाव View in English

नींद के दौरान सामान्य श्वास (SDB) लेने में बाधा होने से, रात में अनेक बार उठने के कारण बुजुर्ग दिन में अधिक सोते हैं। युवाओ की तुलना में बुजुर्ग बिस्तर में अधिक समय बिताते हैं, लेकिन उनकी नींद की गहनता और मात्रा, युवाओ से काफी कम हो जाती हैं।
संज्ञानात्मक बोध की कमी वाले बुजुर्गों में, ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया (निंद्रा बाधक अश्वसन) एक आम बात हैं

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