बच्चों के लिए आदर्श ऊंचाई और वजन की गणना

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एक बच्चे के जीवन के पहले पांच वर्ष उनके शारीरिक विकास के लिए ही नहीं, बल्कि उनकी तंत्रिकाओं और मस्तिष्क के विकास के लिए भी महत्वपूर्ण हैं। ये पांच वर्ष उनके भविष्य के विकास, शिक्षा, उपलब्धि और दीर्घकालिक खुशी की नींव रखते हैं। यह एक उपयोगी उपकरण हैं, जो माता-पिता को उनके बच्चे की प्रगति के स्वरूप और विकास के आंकलन करने में मदद करता है। बच्चे की ऊंचाई और वजन उनकी उम्र और लिंग के अनुसार आदर्श सीमा और मानदंडों के भीतर हैं या नहीं इसकी जानकारी उपलब्ध करवाता हैं।

सूचिका में आवश्यक विवरण जैसे बच्चे की लिंग, उम्र, नस्ल, ऊंचाई और वजन भरें। जिससे आपको सही परिणाम प्राप्त हो सके।

विवरण का चयन करें
लिंग *	लड़का लड़की
उम्र *
जातीयता*
अपने बच्चे की ऊंचाई दर्ज करें।*	सेंटी मीटर (या)
	फीट इंच
अपने बच्चे का वजन दर्ज करें।*
(* अनिवार्य)

लम्बे होने के लिए व्यायाम

कई बार कुछ बच्चों को बढ़ना बंद हो जाता हैं, जो उनकी और उनके माता-पिता की प्रमुख चिंता का विषय बन जाता हैं। कई व्यायाम ऐसे हैं कि यदि उन्हें ठीक से किया जाए तो अद्भुत परिणाम देखने मिलते हैं। ये शरीर को विकसित कर ऊंचाई को बढ़ाते हैं।

Height Percentiles for Boys (2 - 20 years)

Height (cm)	79.9	80.7	82	84.1	86.5	88.8	90.9	92.2	93
Percentile	3	5	10	25	50	75	90	95	97
	Below Normal		Normal Height						Above Normal

Height Vs Age Percentile Graph for Boys aged 2 to 20 years

Weight Percentiles for Boys (2 - 20 years)

Weight (kg)	30	30.9	32.5	35.5	39.6	44.6	50.4	54.6	57.7
Percentile	3	5	10	25	50	75	90	95	97
	underweight		healthy weight				overweight		obese

Weight Vs Age Percentile Graph for Boys aged 2 to 20 years

Height Percentiles for Girls (2 - 20 years)

Height (cm)	78.4	79.3	80.5	82.6	85	87.3	89.4	90.7	91.5
Percentile	3	5	10	25	50	75	90	95	97
	Below Normal		Normal Height						Above Normal

Height Vs Age Percentile Graph for Girls aged 2 to 20 years

Weight Percentiles for Girls (2 - 20 years)

Weight (kg)	28	28.8	30.2	33	36.8	41.7	47.8	52.5	56.2
Percentile	3	5	10	25	50	75	90	95	97
	underweight		healthy weight				overweight		obese

Weight Vs Age Percentile Graph for Girls aged 2 to 20 years

बच्चे की ऊंचाई और वजन के बारे में रोचक तथ्य:

8-9 साल की उम्र तक एक बच्चे को 75% वयस्क ऊंचाई उपलब्ध हो जाती हैं। यह कैलक्युलेटर आपके बच्चे के विकास का माप रखने के लिए एक महत्वपूर्ण मानदंड़ हैं। जिससे कोई विसंगति हो तो जल्दी पता लग जाता हैं और सुधारात्मक उपाय करने में माता-पिता की मदद मिलती हैं।
आम तौर पर 18 साल की उम्र में एक बच्चे की ऊंचाई, जब वे दो साल के थे उस ऊंचाई से दुगनी हो जाती हैं।
आम तौर पर बच्चों का अपने पहले साल के अंत तक उनके जन्म-वजन से तीन गुना वजन बढ़ जाता हैं।