मुहांसों को दूर करने के अपनाएं, कुछ घरेलू नुस्खे !

मुहांसों से चेहरे की रंगत फीकी…

जब अचानक शरीर की त्वचा लाल हो जाती हैं और धीरे धीरे पकने लगती हैं, तो इसे मुहांसे कहते हैं। मुहांसे चेहरे की रंगत बदल देते हैं । मुहांसे होने के बाद हम चाहते हैं कि ये जल्द से जल्द मिट जाए, इसके लिए हम कई तरह की क्रीम का उपयोग करते हैं लेकिन मुहांसे हैं तो, जाने में भी समय लेंगे । मुहांसे हार्मोन्स से त्वचा की तेल ग्रंथियों को बढ़ाते हैं और ग्रंथियों व उससे सटे रोमछिद्रों को अवरुद्ध कर देते हैं। मुहांसे आमतौर पर चेहरे पर ही होते हैं। लेकिन कभी-कभी यह सीने, गर्दन व शरीर के अन्य हिस्सों पर भी हो जाते हैं। अधिकांश मामलों में मुहांसे त्वचा पर बिना दाग छोड़े खत्म हो जाते हैं।

मुहांसे होने के आम कारण :

• बाल्यावस्था से जब हम किशोरावस्था की तरफ कदम बढ़ाते हैं तो हमारे शरीर में हार्मोंस बदलने लगते हैं, जिसके असर के रूप में चेहरे पर मुहांसे होने लगते हैं
• त्वचा से अधिक मात्रा में तेल का रिसाव होना
• त्वचा के बाहरी रोमछिद्रों का बंद हो होना
• त्वचा पर तेल श्राव के संचयन से
• वंशानुगत
  
• माहवारी के दौरान
• गर्भावस्था के दौरान
• गर्भनिरोधक गोलियों से
• तनाव
  

मुहांसों को दूर करने के कुछ घरेलू उपाय :

1. मुहासों पर ताजा नीबू का रस लगाने से राहत मिलती हैं ।



2. एक चम्मच धनिया पाउडर और थोड़ा हल्दी पाउडर मिलाएं। दोनों का फेस पैक बनाकर उसे मुहांसों पर लगाएं । मिश्रण को रात भर लगा रहने दें और सुबह धो लें ।



3. ताजा करी पत्ते (मीठा नीम) का पेस्ट मुहांसों पर लगाएं और उसे रात भर छोड़ दें । सुबह उसे हल्के गर्म पानी से धो लें। इससे मुहांसों के दाग और झुर्रियां ठीक होती हैं ।



4. कच्चे दूध के साथ जायफल मिलाकर उसका पेस्ट तैयार करें। मुहांसों पर करीब 20 मिनट तक यह पेस्ट लगाएं या रात भर छोड़ें। करीब 10-12 दिन लगातार इसे व्यवहार में लाने से मुहांसे साफ हो जाएंगे ।

5. रूखी त्वचा के लिए चंदन की लकड़ी को पत्थर पर कच्चे दूध के साथ घिसें और उसके लेप को मुहांसों वाली त्वचा पर लगाएं। लेप को एक घंटे तक लगाने के बाद उसे धो लें इससे लाभ मिलेगा।


6. तैलीय त्वचा के लिए पानी और चंदन की लकड़ी का लेप मुहांसे वाले भाग पर लगाएं। लेप को एक घंटे तक लगाने के बाद उसे धो लें।



7. ताजा मेथी के पत्ते का लेप बनाकर उसे चेहरे पर लगाएं और रात भर छोड़ दें । इससे मुहांसे और उसके दाग साफ हो जाएंगे।