कई दवाओ के सेवन से चोट के बढ़ने की संभावनाए हो जाती है, जैसे एस्पिरिन।
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प्रकार
सबक्युटेनिअस-त्वचा के नीचे
इंट्रामस्क्युलर - मांसपेशियों के भीतर
पेरिओएस्टियल-ब्रुज़- हड्डी से संबंधित ।
संबंधित घटनाए
त्वचा के नीचे छोटी नसों और केशिकाएं टूट जाती हैं
रक्त बह कर त्वचा के नीचे जमा हो जाता हैं
शुरुआत में घाव बैंगनी या लाल दिखते हैं
2 दिनों में यह काले या नीले रंग के हो जाते हैं
5 दिनों में यह हरे या पीले रंग में बदल जाते हैं
10-14 दिनों में एक भूरे रंग के छाया में परिवर्तित हो जाते हैं
धीरे धीरे ये हल्के हो कर दूर हो जाते हैं
बदलते रंग लाल सेल के चयापचय को इंगित करते हैं।
लक्षण
दर्द
सूजन
उपचार
मलिनकिरण ।
उपचार
ज्यादातर चोटें 2 सप्ताह में गायब हो जाती हैं
अगर त्वचा टूटी नहीं हैं, तो पट्टी की कोई भी जरूरत नहीं है
चोट के स्थान को ऊँचा उठा कर रखें
ठंडे कपडे को चोट पर दबायें, लेकिन एक समय में एक घंटा या आधे घंटा से अधिक ना रखें
दो दिनों तक इसे जारी रखें
त्वचा पर सीधे बर्फ न लगायें
दर्दनाशक दवाएं ले सकते हैं, जैसे एसिटामिनोफेन
सुई का उपयोग करके खरोंच को दूर करने का प्रयास न करें
चोट वाले हिस्से का उपयोग न करें
अधिक गंभीर चोटों के लिए डॉक्टर से परामर्श करें
स्वाभाविक चोट और संक्रमण के मामले में भी परामर्श करें
प्रोटीन-बायोफ्लैविनोइड्स-विट सी वाले गरिष्ट खाने में मदद करता हैं
रोकथाम
बच्चों को सुरक्षा उपाय सिखाएं
घर में गिरने से बचें
ड्राइविंग करते समय सीट बेल्ट पहनें
सवारी करते हुए हेलमेट पहनें
खेल के दौरान,अक्सर-चोट वाले स्थान पर पैड पहने ।
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