पैर या पैर की उंगलियों में दर्द या सुन्नापन हो तो ।
निवारण
अच्छी मुद्रा बनाए रखें,
धूम्रपान न करें,
शरीर को ज़्यादा तनाव से बचायें,
तनाव को कम करें,
काम के दौरान अवकाश लेवें,
पीठ के निचले हिस्से में सहारा ले कर सीधे बैठें,
कम एड़ी के आरामदायक जूते का प्रयोग करें ।
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