Dr. Reeja Tharu द्वारा लिखित | Shaila Shroff द्वारा समिक्षित लेख on Mar 8 2017 5:45AM
मुँहासे क्या हैं?
- यह त्वचा पर चकत्ते का एक समूह हैं,
- मुंहासा शब्द पिटिका की बजाय बोलचाल में ज्यादा प्रचलित हैं,
- अवरुद्ध बालों के रोम की वजह से होता हैं,
- आमतौर पर युवा वर्ग को प्रभावित करता हैं।
कारण
- यौवनावस्था के दौरान सेक्स हार्मोन में वृद्धि,
- त्वचा की तेल ग्रंथियों द्वारा अधिक स्राव,
- मृत कोशिकाओं और स्राव संक्रमण के कारण बालों के रोम छिद्र अवरूद्ध होने से,
- संक्रमित रोम सूज कर मुँहासे हो जाते हैं।
इन कारको से मुँहासे अधिक बिगड़ जाते हैं-
- मासिक धर्म के दौरान हार्मोनल परिवर्तन,
- मुँहासों को दबाने से,
- प्रदूषण और अधिक नमी ,
- तेलाय आहार ।
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मुँहासे के साथ जुड़े मिथक-
- चॉकलेट, जंक फूड, गंदी त्वचा और तनाव से मुँहासें होते हैं,
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- इन मिथकों को कोई वैज्ञानिक समर्थन प्राप्त नहीं हैं।
इलाज
- त्वचा रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें,
- आम दवाओं में शामिल हैं -
1. बेंजोईल पेरोक्साइड
2. रेसॉरसिनॉल
3. सैलिसिलिक एसिड
4. सल्फर युक्त दवा ।
त्वचा की देखभाल
- त्वचा को हल्की क्रीम से साफ करें,
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- मुँहासों को दबाने, फोड़ने या रगड़ने का प्रयास न करें,
- धूप में झुलसने से बचे,
- चिकनाई वाले सौंदर्य प्रसाधनों का प्रयोग करें,
- फीज़ी या गैस मिले पेय ना पीयें,
- एक संतुलित आहार खाएं,
- तरल पदार्थ का अधिक सेवन करें।
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