अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

1. उच्च रक्तचाप और मधुमेह के लिए मुझे किस डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए?
एक अच्छे अनुभव वाले सामान्य चिकित्सक या मधुमेह रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। अधिक कठिन मामलों का प्रबंधन एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है।

2. उच्च रक्तचाप और मधुमेह से जुड़ी स्वास्थ्य समस्याएं क्या हैं?
हृदय गति रुकना, गुर्दे के रोग, स्ट्रोक या लकवा, बेहोशी का दौरा, आंखों के रोग, मधुमेह और उच्च रक्तचाप से जुड़ी कुछ सामान्य स्वास्थ्य समस्याएं हैं .

3. मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे उच्च रक्तचाप है और रक्त में शर्करा का स्तर बढ़ गया है?
उच्च रक्तचाप कई बार बिना लक्षण के हो सकता है। हालांकि उच्च स्तर के परिणामस्वरूप जटिलताएं हो सकती हैं, जिससे गंभीर सिर दर्द, सुन्नता या चेतना की हानि जैसे लक्षण हो सकते हैं।
रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि होने से प्यास लगना या भूख में वृद्धि जैसे लक्षण हो सकते हैं। बहुत अधिक बढ़ने से पेट में दर्द, मतली, उल्टी, कम दिखाई देनाऔर यहां तक कि बेहोशी भी हो सकती है।

4. यदि मैं उच्च रक्तचाप और मधुमेह के लिए दवाएं ले रहा हूं तो मुझे किन दुष्प्रभावों को ध्यान में रखना चाहिए?
सूखी खांसी, सिरदर्द, कमजोरी, मांसपेशियों में ऐंठन, दस्त, पेट फूलना दवाओं के कुछ सामान्य दुष्प्रभाव हैं। यदि उपरोक्त में से कोई भी लक्षण दिखाई दें, तो डॉक्टर से परामर्श लें।

5. मधुमेह और उच्च रक्तचाप का इलाज करते समय मुझे किन आहार प्रतिबंधों को ध्यान में रखना चाहिए?
कम नमक का सेवन, बहुत नियंत्रित चीनी का सेवन, दैनिक व्यायाम, नियमित स्वास्थ्य जांच और योग, रोग के प्रभावों को कम करने में मदद कर सकता है।

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