चोट

अवलोकन

  • नरम ऊतकों की चोट को ब्रुज़ेज कहते हैं

  • यह त्वचा का 'मलिनकिरण का क्षेत्र' हैं

  • अन्य नाम - हेमटोमा, भीतरी चोट

  • यह कई दिनों या महीनों तक रह सकता हैं ।

    कारण

    • खेल की चोटें

    • दुर्घटनाए

    • गिरना

    • किसी वस्तु से या लोगों से आघात लगना

    • कई दवाओ के सेवन से चोट के बढ़ने की संभावनाए हो जाती है, जैसे एस्पिरिन।

    प्रकार

    • सबक्युटेनिअस-त्वचा के नीचे

    • इंट्रामस्क्युलर - मांसपेशियों के भीतर

    • पेरिओएस्टियल-ब्रुज़- हड्डी से संबंधित ।

    संबंधित घटनाए

    • त्वचा के नीचे छोटी नसों और केशिकाएं टूट जाती हैं

    • रक्त बह कर त्वचा के नीचे जमा हो जाता हैं

    • शुरुआत में घाव बैंगनी या लाल दिखते हैं

    • 2 दिनों में यह काले या नीले रंग के हो जाते हैं

    • 5 दिनों में यह हरे या पीले रंग में बदल जाते हैं

    • 10-14 दिनों में एक भूरे रंग के छाया में परिवर्तित हो जाते हैं

    • धीरे धीरे ये हल्के हो कर दूर हो जाते हैं

    • बदलते रंग लाल सेल के चयापचय को इंगित करते हैं।

    लक्षण

    • दर्द

    • सूजन

    • उपचार

      मलिनकिरण ।

    उपचार

    • ज्यादातर चोटें 2 सप्ताह में गायब हो जाती हैं

    • अगर त्वचा टूटी नहीं हैं, तो पट्टी की कोई भी जरूरत नहीं है

    • चोट के स्थान को ऊँचा उठा कर रखें

    • ठंडे कपडे को चोट पर दबायें, लेकिन एक समय में एक घंटा या आधे घंटा से अधिक ना रखें

    • दो दिनों तक इसे जारी रखें

    • त्वचा पर सीधे बर्फ न लगायें

    • दर्दनाशक दवाएं ले सकते हैं, जैसे एसिटामिनोफेन

    • सुई का उपयोग करके खरोंच को दूर करने का प्रयास न करें

    • चोट वाले हिस्से का उपयोग न करें

    • अधिक गंभीर चोटों के लिए डॉक्टर से परामर्श करें

    • स्वाभाविक चोट और संक्रमण के मामले में भी परामर्श करें

    • प्रोटीन-बायोफ्लैविनोइड्स-विट सी वाले गरिष्ट खाने में मदद करता हैं

    रोकथाम

    • बच्चों को सुरक्षा उपाय सिखाएं

    • घर में गिरने से बचें

    • ड्राइविंग करते समय सीट बेल्ट पहनें

    • सवारी करते हुए हेलमेट पहनें

    • खेल के दौरान,अक्सर-चोट वाले स्थान पर पैड पहने ।