शब्दावली

इंसुलिन प्रतिरोध: इंसुलिन रक्तप्रवाह के द्वारा ग्लूकोज (शर्करा) को मांसपेशियों और अन्य ऊतकों में पहुँचाने की क्रिया करती हैं लेकिन कोशिकाओं में इस क्रिया की प्रतिक्रिया करने की क्षमता कम हो जाती है, उसे इंसुलिन प्रतिरोध कहते हैं।

मोटापा: अधिक वजन।

लैक्टिक एसिडोसिस: कोशिकाओं लैक्टिक एसिड तब बनाती हैं, जब वे ऊर्जा के लिए ग्लूकोज (चीनी) का उपयोग करती हैं। लैक्टिक एसिड बिल्डअप या जमा तब होता है जब ग्लूकोज और ग्लाइकोजन को तोड़ने के लिए मांसपेशियों में पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं होता है, जहां चयापचय होता है और हमारा शरीर इन परिवर्तनों को समायोजित करने में सक्षम नहीं होता है। लैक्टिक एसिडोसिस वाले लोगों को कभी-कभी लीवर और गुर्दे की साथ में समस्या हो जाती है, जो उनके शरीर से अतिरिक्त एसिड को निकालने में सक्षम होते हैं। यदि शरीर में लैक्टिक एसिड बनने की गति, शरीर से एसिड निकलने की गति से अधिक होती है तो शरीर में अम्लता का स्तर बढ़ जाता हैं। एसिड का यह निर्माण शरीर के पीएच स्तर में असंतुलन का कारण बनता है, जो हमेशा अम्लीय के बजाय थोड़ा क्षारीय होना चाहिए। यदि शरीर में बहुत अधिक लैक्टिक एसिड रहता है, तो संतुलन बिगड़ जाता है और व्यक्ति बीमार महसूस करने लगता है। लैक्टिक एसिडोसिस के लक्षण हैं गहरी और तेजी से सांस लेना, उल्टी और पेट में दर्द।

पीसीओएस: पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस) एक सामान्य स्थिति है, जो एक महिला के अंडाशय के काम करने के तरीके को प्रभावित करती है। पीसीओएस में अनियमित पीरियड्स होता हैं-जिसका अर्थ है कि आपका अंडाशय नियमित रूप से अंडों (ओव्यूलेशन) को स्रावित नहीं करता हैं। पीसीओएस से पीड़ित महिलाओं के जीवन को खतरा नहीं होता है लेकिन कुछ गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के विकसित होने की संभावना अधिक होती है। इनमें टाइप 2 मधुमेह, यकृत की सूजन, उच्च रक्तचाप के साथ हृदय, रक्त वाहिकाओं और गर्भाशय के कैंसर की समस्याएं प्रमुख हैं। पीसीओएस वाली महिलाओं को अक्सर गर्भवती होने में समस्याएं आती हैं। पूरी तरह से विकसित रोग की स्थिति में बालों का झड़ना, मोटापा, मासिक धर्म संबंधी असामान्यताएं, बांझपन और अंडाशय का गांठदार होना शामिल है।

ग्लूकोमा: एक ऐसी स्थिति जहां आंख में तरल पदार्थ का असामान्य रूप से उच्च दबाव प्रकाश संबंधी तंत्रिका (ऑप्टिक नर्व) को नुकसान पहुंचाता है, जिसके परिणामस्वरूप कमजोर दृष्टि और अंधापन होता है।

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